Ga naar de inhoud 
Eefje Dijkman – Psychotherapeut & Relatietherapeut in Amsterdam Watergraafsmeer
Welkom bij praktijk Eefje Dijkman in Amsterdam Watergraafsmeer. Mijn naam is Eef(je) Dijkman en ik ben GZ-psycholoog en psychotherapeut, gespecialiseerd in relatietherapie en individuele psychotherapie.
Mijn achtergrond
Ik ben afgestudeerd als klinisch ontwikkelingspsycholoog aan de Universiteit van Amsterdam en opgeleid tot GZ-psycholoog (2017) en psychotherapeut (2021) aan de RINO. Naast ervaring in de eerste- en tweedelijnszorg heb ik enkele jaren gewerkt binnen de verslavingszorg. De laatste jaren heb ik mij toegespitst op relatietherapie in Amsterdam en ervaren hoe waardevol dit kan zijn in verschillende fases van een relatie.
Wie ben ik?
Naast therapeut ben ik partner en moeder van drie energieke zoontjes. Deze persoonlijke ervaring helpt mij stellen te begeleiden vanuit begrip voor de uitdagingen van het dagelijks leven, werk en gezin. Verder ben ik bezig met het schrijven en maken van een prentenboekenreeks.
Waarmee kan ik u helpen?
U kunt bij mij terecht voor:
* Relatietherapie: communicatieproblemen, vertrouwensbreuk, verbinding herstellen, hechtingsproblemen in de relatie
* Individuele psychotherapie: hechtingsproblematiek, relationele angst, patronen doorbreken, emotieregulatie, zelfbeeld
Mijn werkwijze
Ik werk systemisch – ik betrek graag (indien gewenst) partners of familieleden om onderlinge patronen te begrijpen en verbinding te herstellen. Daarnaast gebruik ik elementen uit schematherapie, cognitieve gedragstherapie, EFT (Emotionally Focused Therapy), AFT (Affectfocustherapie) en MBT (Mentalization Based Therapy).
In deze inzichtgevende therapie onderzoeken we samen waar belemmerende patronen vandaan komen en hoe u deze kunt doorbreken. Ik besteed veel aandacht aan emotionele beleving – door dieperliggende emoties en behoeftes te herkennen en te doorvoelen, kunnen stellen weer verbinden en individuen zich emotioneel stabieler voelen.
Wat u van mij mag verwachten
Ik bied een veilige omgeving waarin een gelijkwaardige samenwerking tot stand komt. Met een combinatie van warmte en directheid, humor en een analytische blik ga ik graag met u aan de slag.
Praktisch
📍 Praktijk in Amsterdam Watergraafsmeer (Amsterdam Oost)
🗣️ Sessies in het Nederlands of Engels
💻 Online therapie of sessies in de praktijk
⏰ Actuele wachttijd: geen
